Pilates in Krakau: zo kies je een studio en wat neem je mee naar de les
Een praktische gids voor het kiezen van een pilatesstudio in Krakau: mat of reformer, groepsgrootte, instructeur, proefles, plus wat je meeneemt en aantrekt.
Bandeautop voor pilates: werkt het zonder bandjes?
Een bandeautop kan tijdens pilates comfortabel en veilig zijn als hij goed zit. Zo draag je LOU met of zonder bandjes.
Shaping leggings: zo werken ze en zo kies je de juiste maat
Dicht breisel, hoge taille en stevigere ondersteuning: zo werken shaping leggings echt en zo kies je de maat van VERA en LIV.
Kerstcadeau voor haar: wat geef je iemand die aan pilates doet
Een praktische gids met kerstcadeaus voor iemand die pilates doet: wat altijd past en wat afhangt van de maat.
Torba THE MOVEMENT CLUB: jedna pojemna torba zamiast trzech małych
Torba THE MOVEMENT CLUB mieści matę, ręcznik i buty na zmianę – jedna torba zamiast kilku małych.
Anatomia topu konturowego: jak zbudowany jest INES
Rozkładamy top INES na czynniki pierwsze: kontur, brak zapięć i szwów oraz świadomy wybór zakresu A-B.